В ТРЕНДЕ:

Хиромассаж лица: лучший фитнес для кожи

Хиромассаж лица: лучший фитнес для кожи
Оцени!

Лучшим фитнесом для кожи является курс массажа, выполненный профессиональным специалистом, владеющим техникой его проведения в совершенстве. Быстро подтянуть овал лица, вернуть утраченные контуры, сделать эпидермис упругим помогает уникальный хиромассаж. В этой статье мы расскажем обо всех его особенностях, тонкостях и секретах.

Что собой представляет методика

Хиромассаж лица создан испанским врачом Энрике Гарсиа

Обвисшая кожа щек, выраженные носогубные складки всегда выдают истинный возраст, даже если женщина регулярно и тщательно ухаживает за лицом.

Самыми простыми являются косметические процедуры, дающие временный эффект и не оказывающие влияния на мышечный слой, являющийся главным каркасом кожной структуры.

Основы  массажа, выполняемого исключительно руками без дополнительных приспособлений и устройств, были изобретены в странах Востока. В конце прошлого века испанский врач Энрике Гарсиа собрал воедино лучшие элементы всех восточных и западных практик, дополнил их современными научными разработками с учетом анатомических знаний и предложил  миру хиромассаж, способный влиять на:

  • эпидермис лица;
  • подкожно-жировую прослойку;
  • мышечные ткани;
  • кровеносную и лимфатическую системы.

Второе название этой методики – испанский мышечно-структурный массаж.


Главным принципом выполнения манипуляции является обязательное получение пациентом состояния релакса, удовольствия и максимального расслабления, положительно влияющие не только на омоложение кожи, но и на состояние нервной системы!

Кому рекомендуется

Техника хиромассажа предлагается для выполнения всем желающим, у кого наблюдаются:

  • купероз, проявляющийся расширением подкожных сосудов в виде красных «звездочек» или сеточки капилляров;
  • утрата четкости контура и овала лица с появлением обвисших участков кожи;
  • снижение уровня эластичности эпидермиса;
  • потеря мышечного тонуса;
  • возрастные изменения кожи;
  • появление отечности;
  • недостаточное поступление кислорода к клеткам;
  • хроническая усталость и постоянные депрессии.

Также предлагаем Вашему вниманию нашего партнера, где Вы можете записаться на массаж в городе Николаев.

Ограничений по возрастной группе методика не имеет, однако она рекомендуется всем, достигшим тридцатипятилетнего рубежа, так как именно в это время кожа начинает увядать и теряет упругость.

Польза от хиромассажа для лица

В чем эффективность манипуляции

Благодаря такой массажной методике происходит заметное улучшение состояния кожной поверхности в виде:

  • полного освобождения от омертвевшего рогового эпителия, препятствующего клеточному дыханию и обновлению;
  • ускорения всех обменных и регенерационных процессов;
  • выхода всех скопившихся в клетках токсинов;
  • повышения упругости эпидермиса в результате тонизирования и стимулирования мышечных структур;
  • устранения отечности и восстановления здорового цвета лица за счет ускорения лимфотока и кровообращения;
  • нормализации выработки сального секрета, исключающей появление жирной себореи, а также чрезмерной сухости эпидермиса;
  • выравнивания поверхности кожи от морщин и складок;
  • восстановления утраченного овала и четких контуров лица.

Кроме внешнего воздействия на кожу, хиромассаж обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом.

Что в списке противопоказаний

Любая методика предусматривает наличие ограничений к выполнению. Хиромассаж не стал исключением. Его не рекомендуется проводить при:

  • повышенной температуре тела;
  • обострении хронических заболеваний;
  • наличии дерматологических патологий воспалительного характера, например акне, псориазе, экземе;
  • повреждениях целостности наружного слоя эпидермиса (ранах, ожогах, порезах);
  • присутствии аллергических реакций и инфекционных высыпаний;
  • большом количестве папиллом, крупных родинок, выступающих над кожей;
  • повышенной хрупкости и ломкости капилляров, расположенных близко к кожной поверхности.

В ситуациях, описанных выше, лучше всего отказаться от проведения массажа до полного выздоровления и заживления эпидермиса.

Как подготовиться к процедуре

Идеальным временем для манипуляции будет вечер, так как организм максимально расслабится, будет настроен на полноценный и глубокий отдых после такого массажа.

Прежде всего, необходимо тщательно очистить кожу лица от всех, скопившихся на ее поверхности загрязнений и кожных выделений, чтобы они не смогли глубоко проникнуть и вызвать инфицирование эпидермиса.

Для расширения пор кожи и получения лучшего эффекта от манипуляции многие специалисты советуют сделать горячий компресс (35- 40 градусов Цельсия) из отвара лекарственных трав (ромашки, шалфея, зверобоя).

После этого следует обработать кожную поверхность специальным кремом или массажным маслом.

Технические особенности манипуляции

Каждый может изучить и пользоваться этой методикой самостоятельно в домашних условиях, однако необходимо иметь в виду, что все движения должны быть направлены с учетом расположения массажных линий, исключающих возможность растяжения кожи, получения новых морщин, заломов и складок.

При игнорировании правильности выполнения массажных движений можно получить отрицательный результат и усугубить имеющиеся возрастные дефекты!

Воздействия должны быть следующими:

  • разогревающими кожу путем поглаживания кончиками пальцев и ладонями;
  • интенсивными, массирующими нижнюю часть лицевой зоны;
  • активизирующими кровоток в районе носогубного треугольника;
  • поглаживающими кожу век и глаз;
  • прорабатывающими мышечные ткани;
  • надавливающими, постукивающими, пощипывающими.

Интенсивность движений выбирается массажистом индивидуально в зависимости от исходного состояния эпидермиса пациента, количества и глубины возрастных изменений.

Длительность 1 сеанса может колебаться в пределах 30 – 90 минут. Периодичность манипуляций – 2 -3 раза в неделю общим количеством процедур от 10 до 20.

Количество приемов и движений пальцев в хиромассаже разнообразно, чтобы специалист имел возможность изменять схему массажных воздействий при проведении сеансов, избегая адаптации кожных рецепторов к одинаковому тактильному контакту и тем самым получая максимально высокий результат с отличной эффективностью.

Выделяют следующие основные приемы и технические движения:

  • легкое и аккуратное поглаживание всех зон лица;
  • интенсивное массирование области носогубного треугольника;
  • активный массаж тканей щек;
  • нежное и бережное поглаживание кожной поверхности глаз;
  • проработка с массажным воздействием нижней части лица;
  • выполнение пульсирующих, волнообразных манипуляций по всей кожной поверхности с целью осуществления гемолимфодренажа;
  • воздействие при помощи монотонных, ритмичных движений, необходимых для максимально глубокого расслабления кожи;
  • равномерное простукивание кончиками пальцев с деликатным пощипыванием всего эпидермиса.

Фото до и после проведения курса хиромассажа лица

Как ухаживать за кожей после массажа

Когда процедура окончена, следует снять с лица остатки массажного средства, умыться теплой водой с использованием подходящего по типу кожи молочка или тоника и нанести равномерный слой подходящего питательного крема.

Научиться правильному выполнению хиромассажа можно путем изучения видео-материалов, наглядно демонстрирующих точность и направленность совершаемых движений.

Если выполнять такую манипуляцию регулярно и грамотно, можно долго оставаться молодой и привлекательной!

Видео: Хиропластический массаж лица


Обсуждение: 1 комментарий
  • Ольга

    Теперь это мой любимый вид массажа и ухода за лицом. Заметно разгладились межбровные морщины и носогубки. Массаж хорошо поспособствовал на мой цвет лица, улучшился овал лица и в целом упругость кожи. Подружки долго не верили, что это только действие массажа, а не уколы красоты. Сейчас я уже и не представляю свой полноценный уход за лицом без этого массажа.

    30.01.2018
Scroll Up